‘Je gedrag wordt veelal geleid door beperkende overtuigingen, onbewuste programma’s en je fysiologische toestand.’
– ERKEND COACH –
Ik ben hier om jou te helpen je grootste potentieel te bereiken. Fysiek. Mentaal. Emotioneel.
Ik ben gespecialiseerd in stress management, peak performance en gezondheid transformatie.
Ontmoet Ruud van Oudenallen, personal coach
‘Geluk hangt niet af van externe prestaties, maar van de toestand van je geest.’
OVER RUUD
Hey daar,
Ik ben Ruud, een voormalig commando en veteraan die obstakels heeft omgezet in empowerment. Mijn ervaring als commando en ondernemer heeft me geleerd wat echte veerkracht is, en mijn passie is om anderen te helpen hetzelfde te bereiken.
Met mijn expertise in stress management, peak performance en gezondheid transformatie, begeleid ik mensen om hun beste zelf te worden. Of je nu vastloopt, gestrest bent of op zoek bent naar verbetering, ik geloof dat iedereen de kracht heeft om te veranderen én een gezondere levensstijl te omarmen.
Op mijn 48e sport ik nog steeds op het hoogste niveau, wat aantoont dat leeftijd geen belemmering hoeft te zijn. Mijn motto is ‘Verander je denken, verander je biologie, transformeer je leven’, en ik richt me vooral op mannen van 40+ die streven naar een betere versie van zichzelf.
Mijn coaching is een proces van groei en verandering waarin we samen werken aan visie, stressmanagement, prestatieverbetering en welzijn, zowel zakelijk als privé. Laten we samen aan de weg naar transformatie werken.
Met toewijding,
Ruud van Oudenallen
Ik ben hier om jou te helpen je grootste potentieel te bereiken. Fysiek. Mentaal. Emotioneel.
Verander je denken. Verander je biologie. Verander je leven.
‘Als je zelf niet actief aan een mooie toekomst werkt, zal je brein er zelf één verzinnen, en die is meestal minder gunstig.’
Veelgestelde vragen
Antwoord op de meest gestelde vragen.
WAAR helpt Ruud zijn klanten mee?
- Chronische stress verminderen en oplossen
- Fysieke, mentale, emotionele veerkracht
- Stress coaching
- Burn-out herstel en burn-out preventie
- Emotionele controle
- Effectief reageren op stressoren en ‘situaties’
- Angsten, depressie, paniekaanvallen
- Ondersteuning bij PTSS en TBI
WIE zijn Ruud's klanten?
Ondernemers, zelfstandigen en leidinggevenden die vastlopen en de wil hebben om het anders te doen.
HOE helpt Ruud zijn klanten?
- Hartcoherentie training
- NLP coaching
- Gezondheid coaching
- Voeding advies
- Beweging advies
- Life coaching
- Personal coaching
- Burn out coaching
- Overige diensten
(Visited 1.305 times, 1 visits today)